Meer energie begint met kleine veranderingen die je eenvoudig kunt volhouden

Gezond leven hoeft
niet ingewikkeld te zijn
Gezond leven wordt vaak veel groter gemaakt dan het is. Nieuwe diëten, tegenstrijdige adviezen en het gevoel dat je alles tegelijk moet veranderen. Geen wonder dat het lastig is om vol te houden.
  • Praktische tips en eerlijke blogs
  • Voedzame recepten die je écht wil maken
  • E-books, werkboeken en online trainingen
Meer energie begint met één bewuste keuze.

Blog

Binnenkort: nieuwste blog

Volg Gerda voor de nieuwste inzichten over voeding en gezondheid.

Bekijk alle blogs

E-book

Zomers eten zonder gedoe

Inspiratie voor dagen dat koken het laatste is waar je zin in hebt.

Bestel nu

Gratis

Magnesium recept

Download gratis het magnesiumcake recept van Gerda.

Download gratis

Eerlijk & Persoonlijk
Toegankelijk & Praktisch
Duurzame Verandering
Betrokken & Betrouwbaar

Wat je hier vindt

Alles wat je nodig hebt, op één plek

Op Gezonder met Gerda vind je praktische tips, eerlijke blogs, voedzame recepten, inspirerende e-books en natuurlijke supplementen.

Recepten en blogs
Recepten & Blogs

Eerlijk & herkenbaar

Gerda schrijft over wat ze zelf meemaakt. Praktisch en toegankelijk, zodat je er vandaag al iets mee kunt.

Lees de blogs →

Supplementen
Aanbod

Aanbod

Puur, natuurlijk en zonder onnodige toevoegingen. Ontdek ons aanbod van supplementen.

Bekijk aanbod →

Digitale producten
Digitale Producten

E-books & Trainingen

Werkboeken, receptenboeken en online trainingen. Op jouw tempo en op jouw manier.
.

Bekijk producten →

Gerda Brussé

Over Gerda

Ik geloof dat het ook anders kan

Ik ben Gerda en ik help vrouwen die verlangen naar meer energie en meer balans. Niet met strenge regels, maar met kleine veranderingen die passen bij hun dagelijks leven.

Mijn professionele achtergrond ligt in mentaal welzijn en gezondheid. Ik ben opgeleid tot NLP Master Trainer en Trainer Hormoonfactor. Mijn missie is om gezond leven weer simpel te maken.

Soms kort door de bocht, vaak oplossingsgericht, maar altijd betrokken en persoonlijk.

NLP Master TrainerTrainer HormoonfactorAuto-immuunVoeding & Leefstijl

Gerda

“Kleine, bewuste keuzes kunnen het grootste verschil maken. Dat weet ik uit eigen ervaring.”

Gerda Brussé

Gratis zelftest

Ontdek waar voor jou de meeste winst te behalen is

Iedereen wil zich graag energiek en gezond voelen. Maar waar begin je als er zoveel verschillende adviezen zijn?

Met deze korte test krijg je inzicht in de gewoontes die invloed kunnen hebben op jouw gezondheid en energieniveau.

De test is gratis en invullen kost maar een paar minuten.

Na afloop ontvang je een persoonlijke uitslag met praktische aandachtspunten.

Geen ingewikkelde theorieën of strenge regels, maar informatie die je helpt om bewuste keuzes te maken die bij jou passen.

Blijf op de hoogte

Ontvang gratis tips en recepten

Wat ik in al die jaren als coach heb geleerd, deel ik graag met je. Praktische tips, eenvoudige recepten en inzichten. Geen strenge diëten, geen lijstjes met verboden.

Je gegevens worden nooit gedeeld. Afmelden kan altijd.